حكمة اليوم كل نوصايا نقط نقطايا

‏كل نص ساعه نقط نقطه على صخرة قلبك
     هيتحرك اعمل تيمر للقلب كل نوصايا نقط نقطايايعني ٤٨ نقطه يوميا
حتى يتدرب القلب على النظر في الساعه لكي يضع نقطته التي تُحي قلبه

فعندما نقع فى ورطة كبيرة ونطلب الدعم الالهى بإخلاص نجدها فتحت بشكل لحظى للخروج من الورطة

وحتي نصل الي ثلاث دقائق عندما ينفتح قلبك بعد ٣ دقايق دول هتلاقي تأشيرة الطاعة للطبيعة من حولك هتحس باندماج مع الطبيعه كانك جزء منها لأنك بقيت دلوقتي في منظومة الكون ال بيسبح بحمد ربك بمجرد ماتسيب نفسك وتوقف فكرك نهائي وتسترخي 

هتتخلص من المشاعر السلبية نهائي فهو بيساعدك على صفاء الفكر والأتصال بطاقة الحياة من حولك والوعى الكونى 

الاتصال بالعالم من حولك من جماد وحيوان وانسان على مستوى الحلم والوعى مدام اتصلت كده يبقى انفصلت عن شيطانك بي ٣ دقايق بلا فكر فقط تنفس بهدوء وانتظر

عشان كده حببنا علمنا كل يوم أول ماتصحي فك ٣ عقد الشيطان ازاي؟

اول حاجه احمد ربنا انك صحيت... اتفكت اول عقدة

ثاني حاجة اتوضي..... اتفكت العقدة التانيه

ثالث حاجه صلى.... اتفكت العقدة الثالثه

وبعدها انتا في رعاية الرحمن وبعيد عن الشيطان

مش نقوم من النوم نشيت أو اسكورل لا بنقوم نذكر الرب ونحمده ونتوضي ونصلي 

بكده هنقدر نخرج كل يوم حاجة مستخبيه في صندوقنا الاسود وهنقدر نتغير بمجرد ماتخرج شيئ مدفون من سنين جواك هتتولد فيك طاقة جديد اما تتذوقها هتندم انك اخرت الشعور الجميل عن نفسك من سنين انتا بإيدك حرمت نفسك من متعة الحياة 

وما متعة الحياة إلا أنك تعرف تتعامل معاها بمنظور رباني من فوق بنظرة تأمل تصل لكل متعه وتتذوق معني قول سيدنا علي 

وفيك انطوي العالم أجمعو