أعلان الهيدر

الخميس، 19 مايو 2022

الرئيسية التمرين التاسع لازالة الألم الجسدي والنفسي

التمرين التاسع لازالة الألم الجسدي والنفسي

 كيف تخرج من الصدمات والالم النفسي؟


ان الانسان العادي يشعر بان الحياة الدنيا هي الحقيقة وان الله هو الواحد الذي نأمل ان نصل لرضاه

المتأمل يري الله بحقيقته ويري الدنيا بوهمها وعبثها وغرورها وهو يسلم من تقلبات المزاج والالم بانواعها ويحصل علي طمئنينة القلب والهدوء الكامل

ويري الكون علي حقيقته كما يعكس البحر صورة القمر علي حقيقتة

ولما تصدق مع نفسك وفعلاً زهقت منك وعاوز تخرج من حفرة الألم النفسي دي هنا بس هقولك نبتدي منين استفز روحك

كيف تثار القوة الروحية في جسم الانسان؟

وهي وصل روح الانسان بقدسية الرب

في جسم الانسان تعيش النفس والروح معاٌُ وتجعل كلا منهم الأخرى والروح تخضع بطريقه خاطئة للنفس وده سبب تعرضها للالم والمصائب

لان النفس امارة بالسوء تحت تاثير شهوات الجسد

ورياضة اليوجا والتأمل معاً تحرر سيطرت النفس علي الروح

وتعطي الروح قيمتها التي خلقت من اجلها لتتاهل للقاء الله بدون الم لا في الدنيا والا البرزخ ولا يوم القيامة يوم العرض علي الله

بعملية بسيطة سموها عمليه الانفصال والارتباط

الانفصال عن النفس والتحرر منها ومن شهوتها والارتباط بالكون والتانغم مع موسيقة الكون الواحده لله الواحد تيار الكون كله يسبح بحمد ربه ويصم اذن الروح عن السماع الجميل مانسمعه من نفوسنا من واسواوس تغلق سمع ارواحنا عن السماع النقي الشفاف

سماع الروح للاصل الكون كله يسبح لله الكون كله موحد لله

حينما نتحرر من اسر النفس تلقائيا ترتبط بالاصل الذي خلقت من اجله روحك وتتناغم من الكون وتعيش في حالة من السلام الداخلي والاستسلام للواحد الاحد

ولكي نحرر الروح من النفس يجب ان نمارس الحب اللاهي او ماسميتها ممارسة التامل

تمرين اليوم 

هيساعد قلوبنا على الحب 

                    تامل القمر

اجلس بليلة مقمرة بمكان هادئ جلسة مريحة بثياب فضفاضة على ضوء القمر وتنفس بعمق سبع تنفسات طاقية عميقة بهدوء

 واشعر بالنور الفضي البراق ينزل اليك من القمر الى مكان الشاكرة خلف الراس كأنك بتسحب النور منه الي رأسك

 اشبعها بنور القمر الفضي من السماء اشعر بها تشع بلمعان براق مشبعة بنور القمر واستشعر بنور الله ينزل منها فكل شئ يسبح بحمده  لينعش جسدك بكل خلية وكل عضو من اعضاء جسدك اشعر بانتعاش روحك تحرر منك ومن كل قيد حطيتو لنفسك ايوه انتا من حبست نفسك في سجن العادات والتقاليد تحرر 

كل ما تمارس التأمل هتتحرر منك حته بس التزم

التامل مع التنفس العميق

 مع استشعار النور الالهي الابيض اللامع ثم تشعر بها تنتشر لكل كيانك ...

اشعر بنور الله يملا وعينا وروحنا ناشرا نوره للارض ويوسعك (وانا لموسعون)

هتحس بالايه دي بتنبض فيك مش محتاج تجيب ها هيا موجوده جواك

  هتحس بحالةمن  السلام داخلي ودوران بنبض الرضا بنور نور السماوات حينها يتم اطلاق الخوف والغضب والاستياء وغيرها من الأمراض في اهتزازات الشفاء من النشوة الالهية بالنور الالهي

وتمنى ان ينتشر النور بإ الحب والسعادة والرضا في جميع انحاء الكون ... آآآآآآامين..🍃رابط التمرين الأول

https://www.amaallife.com/2022/05/blog-post_11.html

هناك تعليقان (2):

يتم التشغيل بواسطة Blogger.